孕妇长痔疮怎么办

孕妇长痔疮时，建议采取非药物性治疗和生活方式调整。首先，保持大便通畅，避免便秘，因为便秘会加大直肠静脉的压力，加重痔疮症状。其次，可以采用温水坐浴，每天2至3次，每次15至20分钟，有助于缓解疼痛和炎症。此外，饮食上应增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，以促进肠道蠕动。同时，保持适当的体重增长，避免过度肥胖，因为体重过重会增加盆腔压力，加剧痔疮问题。最后，避免长时间站立或坐着，以减少直肠静脉充血。这些措施有助于缓解痔疮症状，提高孕妇的生活质量。