红曲米胶囊 副作用

红曲米胶囊作为一种传统食品，其副作用通常较小。大多数人在适量食用时不会出现明显的不适感。

红曲米胶囊的主要成分是红曲米，它含有天然的他汀类物质，有助于降低胆固醇。然而，过量食用可能会导致一些轻微的副作用，如腹泻、头痛和肌肉疼痛。在极少数情况下，可能会出现肝脏功能异常。这些副作用通常与个体差异和摄入量有关，因此，建议在食用红曲米胶囊时遵循适量原则，并注意身体反应。

对于红曲米胶囊的食用，建议遵循医生或营养师的建议，特别是在有特定健康问题的情况下。如果出现任何不适，应及时就医，并在医生指导下调整用量或停用。