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保持血糖稳定对糖尿病患者来说至关重要。血糖控制不佳会增加并发症的风险,如心血管疾病、肾脏病变和神经损伤。因此,患者需要定期监测血糖,并根据医生的建议调整饮食和生活习惯。

血糖波动可能由多种因素引起,包括饮食不当、缺乏运动、压力过大以及荷尔蒙变化等。糖尿病患者应遵循医生的饮食建议,均衡摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪,避免高糖食物。同时,适量的运动有助于改善胰岛素敏感性,降低血糖水平。此外,管理压力和保持良好的睡眠习惯也对血糖控制至关重要。

对于糖尿病患者而言,日常监测血糖并遵循医嘱调整治疗方案是关键。在医生指导下,患者可能需要使用胰岛素或其他药物来帮助控制血糖。患者应避免自行调整药物剂量,以防止血糖过低或过高,这可能导致严重的健康问题。

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