儿童吃小麦胚芽的好处

儿童适量食用小麦胚芽对身体是有益的。小麦胚芽中含有丰富的维生素E、B族维生素、蛋白质以及矿物质等营养成分，对儿童生长发育具有积极作用。

首先，小麦胚芽中的维生素E有助于增强儿童的免疫力，促进细胞生长和修复。其次，B族维生素对儿童神经系统发育和能量代谢具有重要作用，有助于提高儿童的注意力和学习能力。此外，小麦胚芽中的蛋白质和矿物质也有助于儿童骨骼和肌肉的发育。

在日常生活中，家长可以适量给儿童食用小麦胚芽，但应注意不要过量。如果儿童出现过敏等不适症状，应及时就医。在医生指导下，合理搭配饮食，促进儿童健康成长。