参苓白术散怎么吃

参苓白术散是一种常用的中药方剂，主要用于健脾益气，渗湿止泻。服用时，一般按照医生的建议和指导进行，成人每次服用量约为6至9克，每日两次，以温水送服。

在服用参苓白术散时，应考虑到个体差异和病情需要，用量和频率可能会有所不同。轻微的消化不良或脾虚湿盛症状，可能需要较小剂量；而较为严重的症状，则可能需要增加剂量。此外，服用过程中若出现不适，应及时就医，调整用药方案。需要注意的是，孕妇和特殊体质的人群应在医生指导下使用。

日常饮食中，应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以免影响药效。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医嘱调整治疗方案。