治失眠的中药

失眠是一种常见的睡眠障碍，可以通过多种方法进行缓解，其中中药治疗是一种选择。

中药治疗失眠主要通过调和阴阳、平衡气血来改善睡眠质量。常见的中药有酸枣仁、夜交藤等，它们具有安神助眠的作用。此外，根据不同的体质和病因，中医师还会选用不同的药物组合，如心脾两虚型失眠可能会加入党参、黄芪等补气养血的药物。需要注意的是，中药治疗失眠的效果因人而异，需要根据个人情况调整药方。

对于失眠患者来说，日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。如果失眠症状持续，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。中药治疗应在专业中医师的诊断和建议下进行，不可自行盲目用药。