铁皮石斛对人体有什么好处

铁皮石斛作为一种传统中药材，对人体具有一定的益处。它含有多种对人体有益的成分，能够增强免疫力、促进消化、改善视力等。

铁皮石斛含有多种氨基酸、多糖、微量元素等，能增强机体免疫力，提高抵抗力。同时，它还能促进胃肠道蠕动，改善消化功能，对消化不良、食欲不振等有一定帮助。此外，铁皮石斛中还含有一些对眼睛有益的成分，能够改善视力，缓解视疲劳。

对于铁皮石斛的使用，建议在医生指导下进行。虽然它对人体有一定的好处，但并非人人适用，过量服用也可能带来副作用。因此，在服用铁皮石斛时，一定要遵医嘱，不可盲目自行用药。如出现不适症状，应及时就医。