南极磷虾油功效

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南极磷虾油是一种富含Omega3脂肪酸的营养补充品,可能对心血管健康有一定的益处。

南极磷虾油中主要的Omega3脂肪酸是EPA和DHA,它们对维持心脏健康和降低甘油三酯水平有积极作用。研究表明,适量摄入Omega3脂肪酸可能有助于降低心血管疾病的风险。此外,南极磷虾油还含有抗氧化剂,可能对抗自由基损伤,保护细胞健康。然而,其功效因人而异,且需要在医生指导下合理摄入。

对于心血管疾病患者而言,日常应均衡饮食,适量运动,并定期体检。在考虑使用南极磷虾油等营养补充品时,应在医生指导下进行,避免与药物相互作用或过量摄入。

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