金菊花的功效与作用

金菊花具有一定的清热解毒和明目的功效。它含有多种活性成分，能够帮助缓解眼睛疲劳和改善视力模糊的问题。

金菊花中含有的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减少氧化应激对眼睛的损害。同时，金菊花还具有抗炎作用，可以减轻眼部炎症，对于缓解干眼症等眼部不适有一定的帮助。此外，金菊花还能够帮助调节血压，对于高血压引起的眼部疾病也有一定的预防作用。

在日常饮食中，适量饮用金菊花茶可以作为保健的选择。如果出现眼部不适，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。