月经一直不干净怎么办

月经不干净可能是由多种因素引起的，包括内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。这些情况可能导致月经量多、经期延长或不规律出血。

月经不干净可能与激素水平波动有关，特别是黄体酮水平不足可能导致子宫内膜脱落不完全，从而引起出血。此外，子宫内膜异位症和子宫肌瘤等病变也可能导致月经不规律。这些情况需要通过妇科检查，如超声检查、血液激素水平检测等来确定具体原因。

对于月经不干净的情况，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。同时，应及时就医，以便医生根据具体情况制定治疗方案。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。