海参是凉性还是热性

海参的性质偏向温和，不属于凉性也不属于热性。它是一种营养价值较高的海产品，含有丰富的蛋白质和微量元素。

海参的温和性质使得它适合各种体质的人群食用。它能够提供人体所需的营养，同时不会对体质产生过冷或过热的影响。此外，海参还具有滋补养生的作用，对于增强体质、改善免疫力有一定的帮助。在食用海参时，应适量，过量食用可能会导致消化不良。

对于海参的食用，建议根据个人体质和健康状况适量摄入。若存在特殊疾病或对海产品过敏，应及时就医咨询，在医生指导下合理食用。