罗汉果的作用与功效

罗汉果具有清热润肺、利咽开音的功效。它是一种常用的中药材，尤其在治疗咳嗽和咽喉不适方面效果显著。

罗汉果含有多种营养成分，如维生素C、罗汉果苷等，这些成分有助于增强免疫力，对抗炎症，减轻咳嗽症状。同时，罗汉果的甜味成分罗汉果苷具有较低的热量，适合糖尿病患者作为甜味剂使用。此外，罗汉果还可用于治疗声音嘶哑、咽喉肿痛等症状，因其具有利咽开音的作用。

在日常饮食中，可以适当泡水饮用罗汉果，以帮助缓解咽喉不适。若症状持续或加重，应及时就医。在使用罗汉果时，应遵循医嘱，注意剂量和使用频率，避免过量摄入。