生黄芪的功效与作用

黄芪是一种常用的中药材，具有增强免疫力和补气固表的功效。

黄芪含有多种活性成分，如多糖、皂苷等，能够增强机体免疫力，提高抗病能力。此外，黄芪还具有补气固表的作用，对于气虚引起的乏力、自汗等症状有一定的改善作用。在临床上，黄芪常用于治疗气虚体弱、反复感冒等疾病。需要注意的是，黄芪的使用应根据个人体质和病情，适量服用。

对于气虚体质的人群，日常生活中可以适当食用黄芪，如泡水喝或炖汤。但若出现气虚症状，应及时就医，在医生指导下合理使用黄芪。不可盲目大量服用，以免引起不适。