月经期间能不能吃阿胶

月经期间适量食用阿胶是可以的。阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效，对于月经量少、血虚引起的月经不调有一定的改善作用。但是，阿胶性质较为滋腻，对于月经量多、湿热体质的人群，过量食用可能会导致月经量增多、经血不畅等问题。

月经期间食用阿胶，建议选择正规渠道购买，避免购买到劣质产品。同时，应根据个人体质和月经情况，适量食用，避免过量。如果月经期间出现腹痛、月经量异常等症状，应及时就医，遵医嘱用药，不可盲目食用阿胶。