来大姨妈能不能吃阿胶

女性在月经期间适量食用阿胶是可以的。阿胶具有滋阴补血的功效，对于经期失血过多导致的血虚有一定的补益作用。

月经期间，女性身体较为虚弱，适量食用阿胶可以补充营养，缓解经期不适。但需注意，阿胶属于滋补品，过量食用可能导致上火、消化不良等问题。此外，阿胶性质偏温，对于月经量多、体质偏热的女性，不建议食用。

月经期间，女性应注意保暖，避免过度劳累。如有痛经、月经不规律等症状，应及时就医。阿胶虽有补血作用，但并非治疗月经病的特效药。如有需要，应在医生指导下合理使用。