花粉片的作用与功效

花粉片是一种常见的营养补充剂，主要作用是增强免疫力和改善体质。它含有多种维生素和微量元素，有助于维持身体健康。

花粉片中的成分可以促进人体新陈代谢，提高细胞活力，对于经常感到疲劳、免疫力低下的人群具有一定的帮助。此外，花粉片中的抗氧化成分还可以帮助抵抗自由基，减缓衰老过程。不过，需要注意的是，花粉片并非适合所有人群，如对花粉过敏的人群应避免使用。

在日常饮食中，应保持均衡营养，适量摄入花粉片。若出现免疫力低下等症状，应及时就医，遵医嘱合理使用营养补充剂。不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。