低聚果糖不适宜人群

低聚果糖通常不适宜的人群包括对果糖不耐受者、糖尿病患者以及有肠道敏感问题的人群。这类人群摄入低聚果糖后可能会出现不适症状，如腹泻、腹胀等。

对果糖不耐受者由于无法正常消化果糖，摄入后易引发消化不良；糖尿病患者则需控制血糖，而低聚果糖作为糖类，有可能影响血糖控制；肠道敏感人群可能因为低聚果糖的渗透性导致肠道不适。此外，低聚果糖虽然对大多数人有益，但过量摄入也可能引起肠道不适。

对于低聚果糖的摄入，建议根据个人健康状况和医生建议进行调整。若存在上述情况，应避免摄入或在医生指导下适量摄入。同时，任何补充剂的使用都应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。