虫草片的功效与作用是什么

虫草片具有一定的滋补作用，但并非所有人群都适宜使用。

虫草片含有多种营养成分，能够增强人体免疫力，对于体质虚弱、免疫力低下的人群有一定的辅助作用。同时，虫草片还具有抗疲劳、抗氧化的功效，可以帮助缓解工作压力，改善睡眠质量。但是，虫草片并非适合所有人群，孕妇、哺乳期妇女以及儿童应避免使用。此外，虫草片属于滋补品，过量使用可能会导致上火、消化不良等不良反应。

对于需要使用虫草片的人群，建议在医生指导下合理使用，不可盲目自行用药。同时，保持良好的作息习惯，均衡饮食，多参加户外活动，有助于提高身体素质，预防疾病。