杭菊有什么功效与作用

杭菊具有清热解毒和明目的功效。它被广泛用于缓解眼睛疲劳和干涩，同时对于清热解毒也有一定的帮助。

杭菊含有多种活性成分，如黄酮类化合物，这些成分对抗氧化和抗炎有一定的作用。在日常生活中，杭菊可以作为茶饮，有助于缓解眼睛不适和疲劳。此外，杭菊还可能对头痛、咽喉痛等上火症状有所缓解。不过，需要注意的是，杭菊的效果因人而异，并非所有人都会有相同的反应。

对于眼睛健康和清热解毒，日常建议保持合理饮食和充足睡眠，避免长时间用眼。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下使用相关产品，不可自行盲目用药。