虫草花孕妇能吃吗

虫草花作为一种食材，孕妇是可以适量食用的。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素，对孕妇有一定的营养价值。

虫草花具有增强免疫力、抗疲劳等作用，适量食用对孕妇有一定的保健作用。但孕妇食用虫草花时，需要注意以下几点：一是要确保虫草花的质量，避免购买到劣质产品；二是要控制食用量，过量食用反而可能加重孕妇的肝肾负担；三是孕妇体质不同，对虫草花的耐受性也不同，食用后如有不适，应及时就医。

总之，孕妇适量食用虫草花是可以的，但要注意产品质量和食用量。如食用后出现不适，应及时就医。