吃中药可以吃益生菌吗

吃中药期间可以适量补充益生菌，但需注意两者服用时间间隔。

在服用中药的同时补充益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。但中药成分复杂，与益生菌同时服用可能会影响药效或产生相互作用。一般建议服用中药与益生菌间隔12小时，以减少相互影响。此外，不同中药与益生菌的相互作用程度不同，具体服用方法最好咨询医生。

日常饮食中可适当增加富含益生菌的食物，如酸奶、豆制品等，有助于维护肠道健康。如在服用中药期间出现不适，应及时就医，遵医嘱调整用药方案。