苦果的功效与作用,苦果的副作用

苦果通常具有清热、解毒和利尿的功效。它们在传统医学中被用来治疗多种疾病，包括感冒发热、咽喉肿痛和小便不利等。

苦果的作用主要体现在其能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的症状有一定的缓解作用。此外，苦果还可能有助于促进体内水分的排出，对于水肿和尿路感染等症状有一定的辅助治疗效果。不过，苦果的副作用也不容忽视，过量食用可能会导致肠胃不适，如腹泻等。

在日常饮食中，适量食用苦果可以作为清热利尿的辅助手段。若出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下进行合理用药，避免自行盲目用药可能带来的风险。