吃生肉会不会增强体质

吃生肉并不能增强体质。相反，生肉中可能含有寄生虫、细菌等有害物质，食用后可能导致食物中毒或感染疾病。因此，为了身体健康，建议不要食用生肉。

生肉中常见的有害物质包括沙门氏菌、大肠杆菌等，这些细菌在烹饪过程中可以被杀死，但生食则会增加感染风险。此外，生肉中可能含有弓形虫等寄生虫，这些寄生虫对人体健康危害较大。因此，为了预防疾病，应避免食用生肉。

在日常生活中，建议选择熟食，尤其是肉类食物。如果出现食物中毒症状，如腹泻、呕吐等，应及时就医。在医生指导下，合理使用药物，不可自行盲目用药。