苯甲酸对人体有害吗

苯甲酸在合理使用下对人体是安全的。苯甲酸作为一种食品添加剂，广泛用于延长食品保质期和抑制微生物生长。然而，苯甲酸的安全性取决于其使用量和个体敏感性。摄入量过多时，可能会引起胃肠道不适，如恶心、呕吐等症状。对苯甲酸过敏的人可能会出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。

苯甲酸的潜在风险主要与过量摄入有关。在日常生活中，应关注食品标签，避免过量摄入含有苯甲酸的食品。对于已知对苯甲酸过敏的人，应避免接触和食用含有苯甲酸的产品。如出现不适症状，应及时就医，并告知医生过敏史，以便得到正确的治疗和用药指导。