孕妇吃维生素b6对胎儿有影响吗

孕妇适量补充B6对胎儿没有不良影响。B6是水溶性维生素，参与体内多种代谢过程，对孕妇和胎儿的健康都很重要。缺乏B6可能导致孕妇贫血、皮肤问题，对胎儿的神经系统发育也可能产生不利影响。然而，过量摄入B6也可能带来风险，如胎儿依赖性、新生儿维生素B6缺乏等。因此，孕妇在补充B6时，应遵循医生的建议，不要自行增加剂量。

孕妇在补充维生素B6时，应注意日常饮食的均衡，多吃富含维生素B6的食物，如肉类、鱼类、全谷类等。同时，定期产检，监测血液中的B6水平，以确保摄入适量。如果出现B6缺乏或过量的症状，应及时就医，在医生指导下调整摄入量。