酸枣仁副作用

通常酸枣仁被认为副作用较小，但并非完全没有。酸枣仁具有安神助眠的作用，一般用于治疗失眠、多梦等症状。然而，部分人可能会出现轻微的胃肠道不适，如恶心、腹泻等，这可能与个体体质差异有关。此外，过量服用酸枣仁可能会导致头晕、乏力等不适症状。

对于酸枣仁的使用，建议在专业医生的指导下进行。日常中，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于改善睡眠质量。若出现不适症状，应及时就医，并遵医嘱调整用药方案，不可自行盲目增减剂量。