山药香橙维C+铁乳钙片

山药香橙维C+铁乳钙片

氨基丁酸

免疫调节,改善睡眠

改善睡眠

规格：120g（1gx120片）瓶

规格：60粒

山药、香橙、维生素C、铁、乳钙

氨基丁酸、淀粉、硬脂酸镁。

厦门鸣远生物科技有限公司

威海瑞德生物科技有限公司

山药香橙维C+铁乳钙片是一种结合了山药、香橙、维生素C和铁的复合营养补充品。山药富含膳食纤维和多种微量元素，有助于增强免疫力和改善消化系统健康。香橙则提供了丰富的维生素C，这种抗氧化剂有助于增强身体抵抗力，促进胶原蛋白的合成，对皮肤健康尤为重要。铁元素对于维持血红蛋白的正常水平至关重要，有助于预防贫血，提高氧气输送效率。乳钙则是钙质的优质来源，对于骨骼健康和肌肉功能至关重要。这款产品通过综合这些营养成分，旨在为用户提供一种便捷的日常营养补充方式，以支持整体健康和活力。

氨基丁酸（GABA）是一种非蛋白质氨基酸，具有多种保健功能。它在大脑中作为神经递质，有助于调节神经兴奋性，从而可能改善睡眠质量和减轻焦虑。此外，氨基丁酸还可能对心血管健康有益，因为它能够促进血管舒张，降低血压。在运动营养方面，氨基丁酸可能有助于减少肌肉疲劳和提高运动表现。对于糖尿病患者，氨基丁酸可能有助于改善胰岛素敏感性，从而更好地控制血糖水平。此外，氨基丁酸还可能对肝脏健康有益，因为它可能有助于保护肝脏免受氧化应激的损害。总的来说，氨基丁酸作为一种补充剂，可能对多种健康问题提供支持。

山药香橙维C+铁乳钙片保健品适合需要补充钙质和维生素C的人群，特别适合生长发育中的儿童、青少年，以及对钙质需求较高的孕妇、哺乳期女性和50岁以上的中老年人群。此外，对于素食者或日常饮食中钙和维C摄入不足的人，这类保健品也是一个不错的选择。考虑到山药的补益作用，对于体质虚弱、糖尿病患者、消化不良者以及需要增强免疫力的人群同样适宜。然而，大便燥结者和有实邪者应避免食用，以免加重症状。

氨基丁酸保健品适合以下人群：有睡眠障碍的人群，如入睡困难、多梦易醒、睡眠浅等；处于过度焦虑、紧张、烦躁不安状态的人群，氨基丁酸能够发挥抗焦虑的作用；需要身高管理、想要长高的人群；平时挑食、不爱吃蔬菜水果的儿童和青少年；以及生长营养素缺乏的儿童和青少年。氨基丁酸具有改善睡眠质量、抗焦虑、促进生长等作用，适合一般人群，没有特殊禁忌，但需注意适量服用，过量可能会有反效果。

山药香橙维C+铁乳钙片保健品的食用方法如下：

1. 成人用量：成人一次1粒，一日1～3次，或遵医嘱。
2. 服用方式：口服。
3. 注意事项：
4. 本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
5. 不宜长期过量服用本品，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。
6. 本品可通过胎盘并分泌入乳汁；孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。
7. 下列情况慎用：半胱氨酸尿症、痛风、高草酸盐尿症、草酸盐沉积症、尿酸盐性肾结石、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症、血友病、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血、镰形红细胞贫血。
8. 如服用过量或出现严重不良反应，请立即就医。
9. 当药品性状发生改变时禁止服用。
10. 请将本品及其他药品放在儿童不能接触的地方。
11. 使用本品期间，如出现任何不良事件和/或不良反应，请咨询医生。
12. 同时使用其他药品，请告知医生。

请仔细阅读保健品说明书并按说明指导使用，或在医生与药师指导下购买和使用。

氨基丁酸保健品的食用方法如下：

1. 每日摄入量：根据中国卫生部的建议，γ-氨基丁酸每天食用量不超过500mg。

2. 适用人群：γ-氨基丁酸适用于3岁以上的儿童及成人。特别适用于入睡困难、睡眠质量不佳、易醒的人群。

3. 服用时间：建议在睡前服用，可以帮助改善睡眠质量。

4. 服用方式：可以是粉末、片剂或液态等形式。液态直饮γ-氨基丁酸吸收率更高，高达99%。

5. 注意事项：

6. 孕妇、哺乳期妇女以及婴幼儿不建议食用。
7. 过量摄入γ-氨基丁酸可能会导致不良反应，如咽部不适、呼吸急促、头晕、嗜睡等。

8. 应按照产品说明书或医生指导服用，不宜随意增加剂量。

9. 选择因素：

10. 选择高纯度、高含量的γ-氨基丁酸产品。
11. 选择添加了益生菌、益生元等有助于吸收的成分的产品。
12. 选择孩子喜欢喝的口味，天然水果味的更容易被接受。
13. 选择有国家认证的产品，更安全可靠。

请根据个人情况和产品说明，合理选择和服用氨基丁酸保健品。

在服用山药香橙维C+铁乳钙片保健品时，以下是一些重要的注意事项：

1. 避免与草酸或植酸食物同食：如菠菜、油菜和谷物的麸皮，因为它们会影响钙的吸收。

2. 服用时间：晚上睡前服用钙剂吸收效果较好，因为后半夜人体血钙浓度最低，吸收率最高。

3. 少量多次服用：相比一次性大剂量服用，分次服用钙的吸收率更高。

4. 嚼碎服用：钙剂嚼碎后表面积增大，有利于钙的吸收。

5. 单独服用：钙剂应单独服用，避免与锌剂、铁剂或多维片等同时服用，以免影响钙的吸收。

6. 与维生素D合用：维生素D有助于钙吸收，可以选择含有维生素D的复方钙制剂。

7. 定期监测血钙、尿钙：防止补钙过量，高血钙的病人禁止补充钙剂。

8. 胃病患者：应选择水溶性好、对胃刺激小的钙剂。

9. 糖尿病患者：避免服用含糖类的钙剂，如葡萄糖酸钙。

10. 避免影响钙吸收的饮品：酒、咖啡、碳酸饮料等可能影响钙吸收，建议少喝或不喝。

11. 避免与某些食物同食：如牛奶、豆制品等高钙食品，以免一次补充钙量过多而影响吸收。

12. 胃酸少的人：选择有机酸钙产品，如柠檬酸钙，因为它们易溶解、易吸收。

13. 遵循医生建议：在服用这些营养补充剂时，建议遵循医生的建议和说明书的指导，注意个体差异和剂量。

以上注意事项可以帮助确保保健品的有效吸收和利用，同时避免可能的副作用。

氨基丁酸保健品在使用时需要注意以下事项：

1. 避免酒精：氨基丁酸（GABA）补充剂与酒精同时使用可能导致过度抑制，引起呼吸困难、过度镇静甚至昏迷。

2. 谨慎使用镇静剂：包括苯二氮卓类药物（如安定、莫沙必利）和某些睡眠药物，这些药物可能增强GABA补充剂的作用，导致副作用风险增加。

3. 咖啡因摄入：咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用，可能与GABA的镇静作用相抵触，大量咖啡因可能降低GABA补充剂的效果。

4. 高钙食物：赖氨酸可以增加身体对钙的吸收，同时摄入高钙食物和赖氨酸补充剂可能导致钙吸收过多，长期可能增加患心血管疾病的风险。

5. 精氨酸：赖氨酸与精氨酸共用同一运输通道进入细胞，高剂量的精氨酸可能影响赖氨酸的吸收和效果。

6. 某些药物：服用赖氨酸补充剂时，应注意其可能与某些药物产生相互作用，如钙通道阻滞剂。

7. 儿童使用：适合三岁以上孩子食用，成年人亦可食用。睡前1-2个小时内服用，服用后不要剧烈运动影响效果。

8. 每日摄入量：每日摄入量应控制在500mg安全线内；大于100mg为佳。

9. 观察反应：在服用γ-氨基丁酸后，应注意观察自身反应，如出现不适症状应及时停药并就医。

10. 避免高空作业或驾驶：服用γ-氨基丁酸后不建议进行高空作业或驾驶操作等需要高度集中注意力的活动。

11. 过量摄入风险：过量摄入氨基丁酸可能会导致一系列不良反应，如咽部不适、呼吸急促、头晕、嗜睡、神经疲劳、记忆力减退、腹痛、恶心等。

12. 产品质量：市场上关于氨基丁酸的保健品和药品种类繁多，质量参差不齐，部分产品可能会夸大其功效或添加其他有害成分。

在开始任何补充剂计划之前，建议咨询医疗专业人员。以上信息仅供参考，具体使用请遵循产品说明书及医嘱。