看中医前要谨记四点
养生专家
很多人只知道看西医前有一些注意事项，比如说要空腹等，殊不知看中医前也有很多注意事项，下面为你总结了四条注意事项，让中医看病更有效：
1.不要化妆 “望诊”对诊断非常重要，一定要让中医师看到你的“本来面目”。
2.不要吃容易染舌苔的食物或药物 牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻;杨梅、乌梅等，容易使舌苔变黑;咖啡、橘子以及维生素B2等，可能使舌苔变黄;就诊前刚喝热饮，可使舌质变红。
3.不要使用气味浓烈的香水或护肤品;不要吃气味浓烈的食物，如葱、蒜等，以免影响闻诊的准确性。
4.不做剧烈运动 脉诊是中医诊病的重要手段，就诊前应尽量保持心情平静，避免情绪急躁和剧烈运动等因素，对诊断造成影响。
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