胆固醇高的危害

胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有: 1、会加快前列腺癌的生长速度,会引发衰竭脂类的肾脏疾病。2、会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加。3、会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病。4、会使骨质疏松症的可能性变高,同时过多摄入胆固醇可导致牙周病、牙和牙隙之间的沟隙会扩大。由此可见,胆固醇高的患者要及时到医院进行治疗,以免延误病情,导致病情恶化。

1胆固醇高的原因和危害

胆固醇高的诱发原因比较多,很多情况下都是由于饮食不当、酗酒抽烟等不良生活习惯引起的,同时在肝功能受损时也会有该种症状,比如患上了肝硬化、肝腹水等,还可能是自身有阻塞性黄疸病症。而胆固醇偏高对于身体健康的危害也非常大,轻则会出现头晕头疼等不适感,严重则会导致心肌缺血、脑软化以及脑梗塞等多种并发疾病的发生。

2胆固醇高怎样治疗

胆固醇高患者一般需要长期用药治疗,可以服用非诺贝特片、青素及类似抗氧化剂,也可以按时按疗程用丹参首乌决明子等中草药煎药口服,这样都可以辅助降低胆固醇含量。同时患者一定要注意日常改善,特别是饮食方面要坚持低脂低糖为原则,可以多吃五谷杂粮和新鲜蔬菜,且要适当做一些体育锻炼,每天都保证有足够的休息时间。

3怎样降低胆固醇

降低胆固醇的方法非常多,其中效果显著的是药物疗法,患者可以选择服用辛伐他汀、非诺贝特片以及苯扎贝特等一类降脂药物,且要搭配一些抗氧化剂来辅助缓解。与此同时,患者可以加强饮食等方面的调理,尤其要减少食用肥肉等高脂肪类食品,也要控制饮酒抽烟量,平时还要多去室外做一些体育锻炼,这样都可以有效降低胆固醇含量。

4高胆固醇血症

目前在临床方面对于高胆固醇血症的治疗,主要是采用药物保守方法,一般情况下常用药有还原酶抑制剂、抗氧化剂以及他汀类降脂药等,患者就可以在专业医生指导下按剂量按疗程服用,以便能够受到较为显著的疗效。另外,患者还需要坚持以低脂低饮食习惯,可以选择维生素含量高的食物,也要适当加强身体运动,千万不要久坐久站。

5胆固醇高最好吃什么

胆固醇高的患者需要从饮食方面做好调理,最好是多吃膳食纤维含量丰富的新鲜蔬果,比如韭菜大蒜冬瓜以及香菇等,每天还可以使用燕麦大米和薏仁米等熬制粗粮食用,且可以选择低脂类肉食,像鲫鱼大虾等都是不错的选择。同时,建议患者要坚持少食多餐,一定要及时改掉暴饮暴食和偏食挑食等一类不良习惯,要不然会影响效果。

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