祛痘是力图运用医学技术或方法消除青春痘地过程；痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺 ”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。
1祛斑除痘
可以经常食用黄豆，每天早晨饮用一杯黄豆浆或者是吃一些黄豆的制品，黄豆里面富含丰富的维生素e不仅帮助美白，还能够有抗氧化的作用，也可以用黄瓜煮成黄瓜粥喝，能够帮助身体排毒有补充身体维生素的作用，经常喝鲜榨的柠檬汁，可以在里面加入适当的冰糖，柠檬里面的维生素c含量是很高的，能够经常喝可以帮助皮肤变得更加的白皙，还能够减少疾病的产生。
2除痘面膜
可以将芦荟汁轻轻地擦抹在脸上，然后盖上一层纱布20分钟取下，有很好的祛痘消炎的作用，也可以把黄瓜切成很薄的薄片贴在脸上，当然也可以把黄瓜打碎配合一定的牛奶，薄薄的一层敷在脸上，能够帮助皮肤的排毒减少痘痘的产生，同时苹果也有祛痘印，防止痘痘产生的功效，需要把苹果切成薄片然后用热水烫一下敷在脸上，同时注意不可以吃一些辣的食物。
3怎么除痘
有点长痘和内分泌有关，也可能是皮肤油脂分泌过高导致的，所以要调理好内在的系统，时刻保持脸部的清爽，要注意脸部的补水工作，这样可以减少脸部油脂分泌，堵塞毛孔产生的痘痘，也可以通过服用一些中药进行内在的调理，配合医生的一些外涂药物治疗，饮食上也要忌口，不可以吃一些海鲜类的食物，还有就是牛肉、羊肉、狗肉都不可以吃。