孕早期时,多数孕妇会有不同程度的早孕反应,如恶心、呕吐、厌食等,同时还会有气闷和腹胀等不适感觉。这往往会弄得孕妇心情郁闷,烦闷不堪。如果是刚刚建立的小家庭,经济还不宽裕就怀孕了,会让孕妇因为既要努力工作又要安心怀孕而感到恼火,以致埋怨准爸爸,发一些无名之火,弄得准爸爸莫名其妙。
1孕妇要做哪些检查
孕妇因为关系到母亲本身以及胎儿的情况,所以要做的检查比较全面。其中包括:建立个人情况资料、血常规、尿常规、血型、空腹血糖、肝功能和肾功能、心电图、乙肝以及HIV筛查。这并不是全部的检查项目,但是以上列出的这些最好都要做一次,可以清楚详细的知道自己身体情况以及胎儿的情况。孕检很重要,在怀孕12周以后一定要定期做孕检。
2孕妇可以喝什么
孕妇可以喝的很多,只要是营养丰富不影响胎儿的就可以喝。牛奶和豆浆都很营养,孕妇可以早上喝豆浆,晚上喝牛奶,促进身体对钙质的吸收,供给蛋白质的需求量。孕妇还可以喝一些蔬菜汁或者是果汁,能够帮助补充维生素,提高身体免疫力,对皮肤也好。肉类炖品也可以喝,而且是要多喝,每天都要喝。只有营养跟得上,身体素质才会好,给胎儿营造更好的成长环境。
3孕妇忌什么
孕妇忌的饮食以及生活习惯很多,首先不能熬夜,早睡早起再加上一个小时的午休是比较好的生活习惯,有利于自己的身体以及胎儿的发育。孕妇忌烟酒,究竟会导致胎儿畸形,就算不抽烟也要注意远离二手烟的危害。孕妇忌具有较强活血化瘀以及兴奋子宫的食物,会导致流产,比如:螃蟹、马齿苋、薏米等。孕妇忌剧烈运动,容易导致流产,也要注意穿防滑的鞋子,以免摔倒。