造成眼睛疼的原因主要有：1）青光眼：循环障碍造成眼球内的压力升高所致，常会出现剧烈的眼痛、头痛，伴有眼红、视力下降、恶心、呕吐。 2)眶上神经痛：为原因不明的神经痛，因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。3)角结膜病变：角膜即俗称为黑眼珠的部分，球结膜则是俗称为白眼珠的表面。角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。
1眼睛疼怎么办
眼睛疼首先要找到是什么原因导致的，如果是患有某些眼科疾病导致的，那么就需要及时的治疗，比如患有结膜炎就会有眼睛疼，眼睛瘙痒的症状，所以需要滴眼药水进行治疗，另外平时生活中不注意用眼也会导致眼睛疼，长时间的对着电脑，不注意眼部的卫生，经常用脏手揉眼睛等，都是会导致眼睛疼的，那么就需要养成正确的用眼习惯，做做眼保健操，看电脑一段时间就要休息等。
2眼睛痛引起头痛
眼睛痛一般是由于视神经疲劳导致的，眼压过高会导致出现短暂性的颅压增高，从而会出现头痛的症状，但是一般只要及时的缓解，头痛的症状是会消失的，所以平时的生活中一定要多注意用眼，平时生活中不要长时间的对着电脑，室内的空气也要注意流通，要保证每天八个小时的睡眠时间，如果长时间的出现头痛的症状，需要及时的就医，检查是否是其他疾病引起的。
3对眼睛好的食物
对眼睛好的食物是比较多的，常见的有菊花，中医上说菊花具有清热解毒，清肝明目的功效，常常喝菊花茶具有保护视力的作用，其次就是枸杞，因为枸杞里面含有丰富的维生素A，可以有效的促进视网膜的发育，从而达到保护眼睛的功效，还有就是蓝莓，蓝莓里面的营养成分是很丰富的，蓝莓还是飞行员的常用食物，常吃可以保护视网膜，预防我们视力的下降。
4眼睛结构
眼睛的结构主要由眼球，眼角膜，晶状体，视网膜组成的，眼睛俗称我们的心灵之窗，由角膜，瞳孔，房水，晶状体，玻璃体和睫状肌等组成的屈光系统，看起来和我们的照相机远离比较相像，眼睛的内部结构是比较复杂的，同时眼睛也是很脆弱的一个身体器官，平时一定要注意眼睛的保护，防止外伤，同时要养成正确的用眼习惯，预防视力的下降等。
5眼睛上长脂肪粒怎么办
脂肪粒是白色的小疙瘩，和针头差不多的大小，平时喜欢长在眼睛的部位，可以用眼药膏涂抹，一般都是起到消炎的作用，其次就是保持眼睛的卫生，多用清水清洗，不要用手去经常揉眼睛，眼睛长有脂肪粒不会影响到眼睛的视力，但是会觉得不舒服，饮食上需要清淡一点，不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息，养成早睡早起的好习惯，一般一周左右的时间就会痊愈。