枸杞子泡水禁忌必知

用枸杞子泡水喝有害处吗?这个其实是不用担心的，因为枸杞子本身的副作用并不大，几乎一年四季任何人都可以吃，用来泡水喝并没有什么坏处，可以长期喝。但因为枸杞子温热身体的效果教强，所以正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃。而且大家在用枸杞子泡水喝时候，也不能过量滋补哦。客观的说，枸杞子的副作用并不大，但因为枸杞温和，过量食用的话会造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛红肿不舒服。因此，吃枸杞子要适量，特别是生吃的时候，更应该减少用量。

1枸杞子泡水喝的禁忌

枸杞的好处很多，但是阴虚的人使不适合吃枸杞的，因为身体本来就是属于阴虚，在吃枸杞过多的话，就比较容易上火。有的人觉得枸杞好处多，补肾的效果好，在补肾期间会吃的枸杞过多，这样的补发，只会让我们的身体因为滋补过多，而导致是得其反的危害，让人流鼻血，眼睛红肿，胀气，肚子疼痛，闹肚子的症状。患有高血压的人，身体炎症过多，腹泻，感冒发烧，这样的人使不可以吃枸杞的。

2大枣枸杞泡水喝有什么好处

大枣和枸杞泡水，可以帮助人们缓解贫血的症状，并且也可以补气，特别是针对刚生完孩子的人来说，在坐月子期间，喝一些红枣枸杞茶，可以帮助缓解眼睛出现的疲累，补肾，补血补气的好处。还可以预防高雪芽的发生。每天见吃喝红枣枸杞茶，帮助女人美容养颜，延缓皮肤衰老，帮助血液的循环，以致起到美容养颜，祛斑，消除疲劳的好处。

3枸杞能泡水喝吗

枸杞是可以泡水喝的，可以将枸杞和红枣一起泡，但是红枣泡茶之前，一定要用火烧一下，或者是将大枣，在锅里热炒，这样的大枣的味道会更鲜美，更能体现出大枣的味道。也可以将枸杞和莲子，百合，陈皮，玫瑰花一起煮，因为只有将这些的食材煮在一起，里面的营养价值才会更好的被煮在水里面，喝水后身体才可以更快的吸收到营养成分。

4黄芪枸杞泡水喝的功效黄芪枸杞泡水喝的功效

黄芪和大枣一起排水可以补气，明目，补血，人们总是忙于工作和学习，一天下来，都会觉得身体比较乏累，在这个时候使用黄芪和枸杞泡水的话，一般就可以缓解身体的疲劳，在晚上喝这样的水，才可以帮助我们的精力更加的旺盛、但是失眠的人使不宜喝黄芪红枣茶的，会导致失眠。而且平时多喝这样的水，还可以预防敢买，心情低落，补气都是有一定的疗效的。

5孕妇能喝枸杞子泡水吗

孕妇是可以喝枸杞泡的水的，但是一定要适量而止，不然喝枸杞水过多，就会上火。因为孕妇喝枸杞水，可以调节身体的体制，提高身体的免疫力。特别是比较虚弱的孕妇，可以喝一些帮助孕妇在芸期间，预防一些小感冒的发生。特别是到了孕晚期后，可以缓解在孕晚期出现的疲劳。也帮助孕妇增加记忆力，也适合在产后的宝妈使用。并且还可以预防妊娠纹的出现，预防皮肤过早衰老。