肾阳虚和肾阴虚。肾虚是我国传统医学中特有的一个名字，不是单指西医所说的肾脏，而是指肾脏和其它人体系统共同构成的一个整体。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。我们平常讲肾虚,实际包括了肾阴虚和肾阳虚,也包括了阴阳两虚。中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。
1男人肾阴虚吃什么食物
男性朋友出现肾阴虚这种疾病还是要靠食疗的方法去缓解，在治疗的过程中患者可以多吃一些海参，这种食物就是具有补肾益精，壮阳的效果，海参里面本来就含有很多种微量元素，能够降低我们身体当中的血脂，还有修复皮肤的效果，不止如此鱼虾也是男性朋友们在那段期间里面应该经常吃的食物，虾里面所含有蛋白质，和矿物质，也是壮阳的最佳滋补食物，还能够增强免疫能力。
2治疗肾阴虚
肾阴虚这种疾病发生以后首选就是利用药物来治疗，治疗的目的就是达到补肾的效果，这种药物大多数都是中药材的，西药的副作用通常都是比较高的，如果是使用西药的话就会让患者肾脏里面堆积更多的毒素，反而使得病情更加严重，最好还是采用制首乌，五味子，还有西洋参等中药材奥成汤药来服用，在服用药物的同时还要增加锻炼的时间，可以对自己的关节部位进行一些活动。
3肾阴虚表现
肾阴虚的患者在病情发作的时候就会感觉到自己全身都开始出汗，手心发热，让自己整个人变得特别的烦躁，总是心神不宁的，无法静下心来休息，使得自己的心脏跳动也要比平常快很多，特别是在下午这种情况会更加的强烈，晚上睡觉的时候患者也会感觉到自己出现盗汗的情况，这样就会影响到自己的睡眠质量，在进行性生活的时候肾阴虚的表现会更明显，总是无法进入到性高潮。