小儿感冒咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的，吃得过凉也会引起咳嗽。孩子的脾胃功能较弱，更应禁食寒凉，以免加重病情，日久不愈。反之，对小儿感冒咳嗽来说，如果能进行适当的饮食调养，也往往会事半功倍。专家建议，可用紫灵芝煮水或泡茶喝，紫灵芝有提高身体自身免疫力，提高身体机能的作用，对感冒咳嗽的恢复，强健身体，预防疾病都有很好的帮助，紫灵芝性平无毒，可日常饮用。此外，八成小儿感冒便秘、消化不良，感冒容易反复发生，值得注意的是成长中的小儿食欲较好，新陈代谢旺盛，但肠功能发育尚不成熟，要控制好饮食。
1小孩热感冒怎么办
小孩感冒的时候一定要注意充分的休息，建议让孩子尽可能地睡觉，减少户外的活动，不要让宝宝累着。在饮食上面可以让孩子多喝水，因为充分的水分可以让孩子鼻子里面的分泌物变得更加稀薄一点，这样比较容易清洁。感冒期间也可以多吃一些维生素比较丰富的水果还有果汁。晚上宝宝睡觉的时候可以在褥子下面垫一些毛巾，头部稍微抬高可以帮助缓解鼻塞的情况。
2小孩感冒可以洗澡吗
小孩子感冒期间体温都会稍微升高，吃药后身体就会出汗，如果这个时候给孩子洗澡，对健康不利，所以感冒期间建议最好不要给孩子洗澡。感冒的时候可以用毛巾蘸温水来擦拭孩子的身体，清除孩子身上的汗液，但是要注意洗澡的时候不能太长，因为这个时候小孩的身体相对来说还是比较虚弱的，这个时候如果洗澡很容易消耗孩子的能量，造成二次感冒。如果一定要洗澡，洗澡时间不要超过20分钟。
3小孩感冒发烧一般几天能好
小孩子出现感冒发热的情况，一般是病毒感染导致的，病程将持续3-5天才会康复。如果感冒期间没有出现咳嗽的情况，小孩的精神状况也很好，可以考虑在家进行治疗，多喝温开水，注意好好休息，营养清淡而且充足，平常用冷的毛巾来敷额头，可以帮助有效缓解发烧的症状。另外也可以考虑服用一些中成药来进行治疗，比如板蓝根或者双黄连等等，如果肺部出现感染，及时去医院检查。
4小孩感冒咳嗽吃什么好
小孩感冒咳嗽有两种情况，一种是外感咳嗽，一种是内伤咳嗽。不同类型的咳嗽在用药上面都是不一样的，如果感冒咳嗽症状不是很严重，可以考虑食疗。如果舌苔是白色的属于风寒咳嗽，如果舌苔黄色或者红色，属于风热咳嗽，说明内热大，这个时候可以多吃一些清肺或者化痰止咳的食物。如果是内伤咳嗽，反复咳嗽，一定要给孩子多吃一些调理脾胃或者补肺气的食物。