预防感冒的几个小常识,在冬季时节来临,我们的身体因为随着外界的温度变化而变化,所以身体会出现一些不适应的症状比如说感冒,就是因为在冬季气温下降,周围的空气开始变的冷而干燥,如果稍微不注意就会引起感冒,如何预防冬季感冒呢?下面专家教你几个妙招。
1预防感冒吃什么药
一般来说,感冒都是由病毒感染引起的,很容易在季节交替的时候发生,其实感冒是可以预防的。首先感冒的时候可以喝板蓝根颗粒,板蓝根不仅毒副作用比较小,同时还有清热解毒,清咽利喉的功效,不过消化不良的患者最好不要服用;其次预防感冒还可以多补充维生素c,维生素c它能够帮助人体过滤病毒,进而增强人体抵抗力和免疫力。
2感冒低烧怎么办
感冒的时候发生低烧主要进行物理治疗。比如说多喝白开水,不但能够补充身体需要的水分,同时还能温暖身体,将体内的风寒逼迫出来;其次,还要多注意休息,不去人多的公共场所,避免感染的机会;除此之外,还要注意饮食上的调理,饮食上多吃富含热量、维生素和蛋白质的食物,而且饮食应以清淡的为主,不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。
3感冒鼻涕有血
感冒是引起鼻涕有血的原因有很多,首先可能是鼻粘膜受损,引起破溃而出现出血的现象,这种现象和身体上火、气温过于干燥有关系;其次,和耳鼻喉疾病有关,比如说鼻息肉出血等;除此之外还和血液疾病有关,比如说血小板较少引起的出血。如果是前者平时多补水即可,如果是后两者疾病引起的需要及时去正规的医院进行检查,然后再对症治疗。