贫血的症状表现

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就有贫血。贫血的病因，血液携氧能力下降的程度，血容量下降的程度，发生贫血的速度和血液、循环、呼吸等系统的代偿和耐受能力均会影响贫血的临床表现。头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等，乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。小儿贫血时可哭闹不安、躁动甚至影响智力发育。贫血时红细胞内合成较多的2，3-二磷酸甘油酸（2，3-DPG），以降低血红蛋白对氧的亲和力，使氧解离曲线右移，组织获得更多的氧。气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。

1贫血的治疗方法

贫血的治疗主要就是补血，所以不需要通过药物治疗来改善，通过药膳进行食疗就可以起到补血的效果。补血可以吃红枣桂圆粥、阿胶红枣粥、桂圆红枣花生汤来帮助改善，都可以起到比较好的改善效果。除了补血之外，还应该注意是否是缺铁引起的贫血，就需要多补充含铁食物。早餐一定要吃，不吃早餐是现在许多年轻人的习惯，但不吃早餐会导致贫血。

2贫血引起的原因

贫血可能是营养不均衡或者不吃早餐引起，也可能是身体缺铁导致。贫血的危害很多，对女性的危害远远大于男性。贫血的女性月经会不正常，甚至会出现闭经的情况。月经不调除了会导致内分泌失调，引起妇科问题之外，还会影响女性生养功能。如果是已经怀孕的女性，但是有贫血的情况，可能会导致难以正常妊娠，或是影响胎儿健康。

3贫血吃什么好

贫血吃一些能够补血以及帮助造血的食物，就可以起到改善的作用。能够起到补血效果的有：阿胶、红枣、桂圆、动物血、乌鸡、红黑色药材等。贫血跟自身的饮食有很大关系，如挑食、偏食、不吃早餐等，都会导致贫血。贫血患者中女性偏多，女性贫血会影响月经的情况，也会引起妇科问题，影响妊娠。所以贫血一定要通过药膳以及食疗来改善，才能够避免贫血带来的一系列危害。

4孕妇贫血症状表现

孕妇贫血会出现的症状有：面色苍白、眼睑发白、头晕、心悸、消瘦、下蹲起立两眼发黑等。贫血患者中危害比较大的是女性，而女性患者中贫血危害最大的就是妊娠期女性。妊娠期贫血会导致胎儿和母体都营养不良，会出现胚胎停止发育的情况。如果是孕晚期的女性出现贫血，可能会导致难产或者婴儿不健康。所以每日三枣是必需的，才能够预防贫血。

5缺铁性贫血症状表现

缺铁性贫血是常见的一种贫血原因，头晕头痛、下蹲起立两眼发黑、心悸、眼睑发白、食欲不振、消瘦等都是缺铁性贫血常见的一些症状。缺铁性贫血患者应该多补充铁元素，如：动物血、猪肝、瘦肉等，才能够逐渐改善贫血。许多贫血患者都轻视贫血，觉得不是大问题，却不知道贫血会引发一系列健康问题。贫血可以喝花生桂圆炖红枣，也可以吃阿胶来改善。