皮肤变黑

很多食物中含有较高量的锌、铜、铁等金属元素。当人体摄入过量的这些金属元素后,就会在体内增加和增强生成与黑色素有关的酪氨酸、酪氨酸酶的数量和活性,从而导致皮肤变黑。其中比较常见的食物有:动物的肝脏、虾、蟹、牡蛎、豆类、核桃、葡萄干、黑芝麻等。这些食物中的金属元素含量相对较高,怕黑的美眉应该适量摄取该类食物。某些疾病也是导致肌肤变黑的罪魁祸首。如:内分泌疾病、慢性消化道疾病、心脑血管疾病。这些疾病容易导致身体某些部位的皮肤变成暗褐色或褐色,比较常见的有面部、手后臂、关节内侧等。

1皮肤变黑的原因有哪些

人的身体里还有相应的黑色素细胞,当太阳光等照射时,为了减少对身体的损伤,它就会产生相应的黑色素,在通过身体的代谢,将它排出来,使皮肤回到没有晒过之前的状态,但反复的晒太阳后,产生过多的该物质,身体无法排出去,堆积在身体里,皮肤内该物质日积月累,久而久之,皮肤就会慢慢变黑,而且只依靠自己的身体代谢,比较难恢复。

2皮肤变黑是什么病

使其变黑的病有很多,例如说,长时间、反复的晒太阳;对某样东西过敏,引起长时间的炎症反应,恢复后也会残留相应的黑色素;涂抹了含有大量汞或者是其他化学元素的物质;部分药物可以导致变黑;也有可能是脏的功能减弱,并且出现了病变;吃了大量含有铜、铁、锌等金属的元素;洗澡时,长期用力的、反复的搓揉皮肤等原因,都可以引起该情况。

3皮肤变黑了怎么办

当出现这种情况,一定要细心的保养,多吃水果和蔬菜,多喝水少吃颜色深的食物,保持心情舒畅。外出时,要尽量减少晒太阳,采取使用太阳伞或防止晒伤的面霜,戴帽子等减少与他接触的机会;每天晚上都要早些睡,减少色素的堆积,平时减少抽烟和喝酒的机会,每晚睡觉之前可以服用维生素E加上C一起使用,或是相应面膜的护理,但不能盲目使用。

4皮肤黑有办法变白吗

如果排除是因为身体的病理性改变而出现的变黑,可以变白。使用太阳伞、帽子和防晒霜,从而减少皮肤与太阳光接触的机会;多喝一些淡水,多吃一些新鲜蔬菜和水果,少吃颜色比较深的食物,晚上要早睡,促进身体新陈代谢;使用变白的珍珠粉黄瓜敷脸,不盲目使用面膜;不喝酒、不抽烟;如果是20岁以后的女性,可以选择吃一些维生素E和维生素C,调理身体;也可以利用医学的手段,是自己变白。

5皮肤黑吃什么可以变白

如果出现这种情况,可以吃一些牛奶豆浆豆腐薏米、珍珠粉、仁等等,它们富含抗氧化的成分,不仅对身体好,还可以减少斑的出现,多吃一些富含维生素C的食物,例如山楂橙子柠檬西红柿。同时,减少动物内脏,河蚌乌鱼子等水产品,大豆扁豆青豆等豆类,还有,黑芝麻的食用量,这些虽然对身体好,并不利于变白,要少吃。

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