护肤在现代已经成为一门学问，人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试，而是由皮肤科医生开出处方，提供针对性的护肤建议。随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展，带有更高安全性和有效性的护肤方式已经成为不可阻挡的一股潮流。其中精神护肤是时下比较流行的护肤方法之一，其中以芳香疗法为代表，以精油产品的火爆销售为依据，被越来越多的白领喜欢，是通过调节神经，缓解压力的方法，影响肌体，从而影响肌肤状态的方法。这种方法有助于神经系统的有效解压，深受大众喜爱。
1美容护肤基础知识
皮肤可以分为很多种，有干性皮肤、油性皮肤和混合型皮肤，不论是那种类型的皮肤都需要补充好水分，否则比较容易出现干纹，尤其是在25岁以上，如果做不好补水的话就容易出现皱纹。如果是油性皮肤的话，平时选择护肤品的时候尽量选择比较清爽的，这样比较利于皮肤的呼吸，缓解出油的症状，如果皮肤比较干的话，可以选择一些比较滋润的。
2美容护肤的手法
想要美容护肤的话，首先要做好皮肤的清洁工作，早晚要做好皮肤的清洁，尤其是在晚上，出门一天脸上会有很多油污，需要做比较深层的清洁。每个星期做好做一次去除角质的洁肤工作，因为时间长了皮肤表面会出现厚厚的一层角质层，这样不利于给皮肤补水。平时也要做好补水工作，可以在每天晚上睡觉之前做一个补水面膜，效果是不错的。
3美容护肤的步骤
首先是用洗面奶给皮肤做好清洁，如果皮肤的角质层比较厚的话，可以用一些去除角质层的洗面奶帮助清洁。清洁好之后就要做好补水工作。如果是夏天的话建议选择比较清爽的水，如果是冬天的话可以选择滋润型的，当然也要根据自己皮肤类型来选择。做好补水之后就要涂抹一些乳液，有滋补的作用，还能帮助皮肤补充水分，如果到晚上还可以给自己涂抹一些晚霜，有利于皮肤的吸收。
4 孕妇美容护肤
首先是用洗面奶给皮肤做好清洁，如果皮肤的角质层比较厚的话，可以用一些去除角质层的洗面奶帮助清洁。清洁好之后就要做好补水工作。如果是夏天的话建议选择比较清爽的水，如果是冬天的话可以选择滋润型的，当然也要根据自己皮肤类型来选择。做好补水之后就要涂抹一些乳液，有滋补的作用，还能帮助皮肤补充水分，如果到晚上还可以给自己涂抹一些晚霜，有利于皮肤的吸收。
5夏季美容护肤小方法
首先是用洗面奶给皮肤做好清洁，如果皮肤的角质层比较厚的话，可以用一些去除角质层的洗面奶帮助清洁。清洁好之后就要做好补水工作。如果是夏天的话建议选择比较清爽的水，如果是冬天的话可以选择滋润型的，当然也要根据自己皮肤类型来选择。做好补水之后就要涂抹一些乳液，有滋补的作用，还能帮助皮肤补充水分，如果到晚上还可以给自己涂抹一些晚霜，有利于皮肤的吸收。