选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。重口味“的姐妹们更容易产生口腔异味,动物性食物、刺激性食物食入过多,或者经常饮酒、吸烟已经在睡前仍然饱餐一顿的人,容易引起食管反流,充盈在胃里的食物无法完全被消化,时间久了,发酵是难免的,口腔异味自然也是难免的!此外,一些水果也是非常好的“口气清新剂”,餐后2小时咀嚼一个苹果,或者为自己冲泡柠檬水以及口含一粒梅子都能够让口气清新起来~水嫩鲜脆的西洋菜(或者学术一点:水田芥)是另一种有效抵御口臭来袭的方法。迈克凯斯认为,对付口臭的必杀武器是叶绿素,这独门秘器清洁高效,杀伤力之大甚至能一并消灭消化道疾病。
1怎么治口臭
治疗口臭可以采取一些口腔清洁剂消除异味,想彻底清除的话还是应该有效的将口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病急性积极的治疗,一般情况下口臭是由于呼吸道或者是消化道系统厌氧菌导致的,在临床治疗上可以采取一些抗真菌的药物进行治疗,并且应该格外注意口腔的卫生,每一天三次刷牙,并且使用淡盐水漱口,多喝水,多吃蔬菜水果。
2治疗口臭的简单方法
治疗口臭最简单的方法可以和一些果汁、小米粥之类的食物,可以有效的提高消化道系统功能,里面大量食物淤积在肠道内造成消化不良便秘等情况,缓解口臭。另外口臭的患者可以多吃一些蔬菜水果,比如说西兰花、芹菜、豆芽、番茄、苹果等等,这些食物当中含有的纤维素较高,可以更好的清理消化道系统,避免因为积聚的宿便造成口臭情况的发生。
3口臭原因及治疗方法
口臭的主要原因可以分为生理性和病理性两种,病理性原因主要是由于身体内部的厌氧菌导致的,一般在患者出现口腔系统疾病和消化道系统疾病的时候比较常见,生理性原因是由于内分泌失调引起的主要在女性身上比较常见,像青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低,抵抗力下降等等 ,针对于口臭的情况生活中应该保持清淡的饮食,并注意饮水和口腔内部的卫生。