先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白。老年性白发其白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展。数年后胡须、鼻毛等也变灰白，但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。
1有白头发怎么办
有白头发的人可以吃黑芝麻。黑芝麻也叫做胡麻，是一种性甘，无毒的食物，主要的作用：补肾益气，滋养五脏。对于一些引起肝肾不足引起的身体不适，白发，未老先衰，便秘等都是有很好的作用。而且还有美容乌发的作用。食用方法：黑芝麻适量捣碎，加入适量的大米煮成粥，一个吃一次。对于白头发变黑有很好的作用。也可以和海带一起煮，对于身体虚弱，白发都是有好的治疗效果。
2白头发还能变黑吗
白头发是可以变黑，但是需长期的坚持。想要让白头发变黑可以吃枸杞，枸杞是具有补肾一起的作用，对于肝肾不足引起的头晕，目眩，白发都是有好的治疗效果。食用方法：内服煎汤，直接炖也是可以。还可以浸酒食用，效果都相仿明显。仙人粥对于白发也有好的辅助治疗效果。食用方法：何首乌，红枣，红糖，粳米。一起放进砂锅中煮熟食用。适用于白发多和头发枯黄。
3少年白发的原因
少年白发的原因：1、学习压力大，导致的精神紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态，就会让大脑的供血不足，而人体的营养都是通过血液提供的，所以就会出现白发。2、血热，肾气虚弱。因为营养不够充足或者是偏食就会导致身体过于虚弱。从而就会导致白发的发生。3、生活没有规矩，长期不吃早餐，所以导致的营养严重不足。营养不足就会让人提早进行衰老，白头发也就会出现。
4首乌片能治白发吗
首乌片是可以治疗白发。但是要和黑豆一起食用才会有效果。黑豆要选择那种纯天然，不加色素的。先把黑豆煮烂，然后浸泡首乌片。在用小火收汁。，一直收到浓汁就可以了。首尔浸泡一夜，第二天起来的时候，汁也收的差不多干了，就把片拿出来晒干。然后每天吃一片，同时要配合多方面的治疗，就是要有一个好的心态，少压力，多吃蔬果，长期坚持下，白发就会消失。
5石榴皮煮水能治白发
石榴皮煮水不能治疗白发，但是可以让白发变成黑色，也就是染成黑色的。石榴是一种很有营养的食物。其中含有的额多种维生素是人体必需营养。石榴染发：酸石榴，五倍子，这两种粘成粉。浸泡在铁器中，一周以后，拿出来，弄一些汁外涂抹在白发的地方，是具有很好的的乌发作用。只要隔天涂抹一次。坚持涂抹一周左右，头发就会有明显的变化。