炝辣白菜的制作材料:主料:白菜1000克调料:辣椒(红、尖、干)15克花生油30克橄榄油20克盐18克酱油7克味精2克白砂糖20克料酒7克大葱5克炝辣白菜的特色:白菜脆辣香浓炝辣白菜的做法:1.大白菜洗净斜切成大片,用盐腌一下,挤干水。干红辣椒剪成节。2.锅置火上,烧热,注入花生油、香油二合油,放入干红辣椒节,炸成茄皮色出香味时,放入葱花,迅速放入白菜片,加入盐、酱油、味精、糖、料酒等调料,尝好味,淋入明油、香油,出锅即可。
1如何缓解痛风疼痛
这样的患者最好吃一些养胃的食物，建议主食选择面条或者是粥来吃，这种食物软软的比较容易消化，可以减少肠胃的负担。平时也可以吃一些小米粥和馒头，这两样主食也有很好的养胃作用。平时喝水的时候可以加一些红茶或蜂蜜，这两样东西对胃不也是有益的。饮食上尽量清淡多吃青菜，比如小白菜、西兰花等。千万不要吃不易消化的食物，比如韭菜，粗纤维会加重肠胃的负担。
2痛风什么不能吃
得了痛风的人尽量排除身体里的尿酸，这样能够减少患者的疼痛感，所以可以多喝水。平时饮食不要吃导致尿酸升高的食物，比如动物内脏，海鲜等。患者可以适当的吃一些海带，对于缓解痛风的病痛，有一定的帮扶作用，像水果蔬菜也是可以吃的，比如青菜、豆芽、西红柿等常见蔬菜，对痛风都没有什么影响。患者还可以吃一些含钾比较高的食物，比如西兰花、香蕉、胡萝卜的，他们可以减少尿酸的沉淀。
3怎样治疗痛风
患有痛风的患者建议及时就医目前比较有效的药物是秋水仙素碱，这种药要在医生的指导下使用。患有这种病的患者会出现高尿酸的症状，所以平时饮食要注意了，少吃海鲜、动物肝脏、少喝酒。这些食物会导致尿酸增高。可以多吃一些含钾比较高的食物，有利于减少尿酸的沉淀，比如西兰花、海带等等。如果患处的疼痛感特别明显的话，建议冷风减轻痛苦。
4痛风的初期症状
这种疾病刚开始的时候人体里的尿酸浓度会增高。所以患者会出现食欲不振，睡眠质量差的情况，因为体内的水分减少，所以患者会经常感觉到口渴。刚刚开始的时候患处会有轻微的疼痛，但不是很明显，等到症状变得严重，隆起会变大，并且伴随剧烈的疼痛感。患有痛风这种病跟我们平时饮食有很大的关系，平时吃海鲜、动物内脏比较多的话会导致尿酸沉淀，容易引发这种疾病。
5痛风严重吗
痛风是身体的代谢功能受到损伤导致的疾病，比较严重。一般伴有关节炎关节畸形，严重的患者还会出现肾功能减退的情况。这种疾病最明显的症状是患处会出现剧烈的疼痛感，尤其当碰触的时候，这种疼痛感会尤为明显，患者很难忍受，非常影响我们正常生活，所以一定要在早期接受治疗，尽量控制和治疗这种疾病的发展。这种病目前比较好的药物是秋水仙碱，它能够综合尿酸，从而起到治疗的效果。