针灸是针法和灸法的总称。针法是指在中医理论的指导下把针具（通常指毫针）按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。刺入点称为人体腧穴，简称穴位。根据最新针灸学教材统计，人体共有361个正经穴位。灸法是以预制的灸炷或灸草在体表一定的穴位上烧灼、熏熨，利用热的刺激来预防和治疗疾病。
1针灸的禁忌
在做针灸治疗的时候应该要放松心情，不要过度紧张，如果非常疲劳的话，也不适合做针灸，不要在饥饿的时候去做针灸，年老体弱的患者应该要尽量躺下来，手法轻一些，学到不要太多，怀孕期间女性做针灸的时候不能过猛，能够引起子宫收缩的穴位也不适合，婴幼儿做针灸的时候千万不要弄到哑门穴等，有皮肤感染溃疡的地方也不适合。
2针灸穴位
可以施针的针灸穴位有很多，能够帮助补肾的穴位是列缺穴，能够有效改善由于肾阴不足所导致的眼睛干涩，四肢无力，头晕耳鸣还有糖尿病，或者也可以在尺泽穴，能够散热止痛，内关穴可以帮助保健心脏，但是按这个穴道的时候不能太大力，只要稍微有酸胀的感觉就可以了，经常失眠的患者可以弄神门穴，能够有效缓解失眠，有一定的保健功效。
3贴针灸有效果吗
有效果，贴针灸主要是用在耳朵上的，对于耳朵上的一些穴位有很好的治疗效果，因为耳朵上有很多身体内脏腑的反射区，对全身的治疗效果都是非常好的，用铁针就能够有效地刺激一些相应的穴道，帮助治疗，而且相对于一般的针灸的治疗，会比较方便，不用直接施针，有些患者用这个还能够帮助减肥，如果用在腹部的话能够起到一定的减肥效果，瘦小肚子。
4平衡针灸
平衡针灸主要是能够帮助调节大脑中枢神经平衡，对身体的各个脏腑都有很好的治疗效果，起到一定的保健功效，起到自我修复的作用，让机体恢复新的平衡，改善失调的内分泌，刺激神经系统，目前临床上是有很多临床经验的，有一些腰痛，肩膀痛，膝盖疼痛，手腕疼痛，也能够起到很好的治疗效果，明显缓解症状，最好要在医师的指导下进行。