性冷淡怎么解决

如果女性患有以下几种疾病的话，就会诱发性冷淡。第一种是糖尿病，糖尿病本身和性欲没有直接的联系，但是它的血管病变类的并发症会导致引导分泌物减少，润滑度降低，从而在性交的过程当中出现干涩和疼痛感。同时糖尿病还会导致女性阴道壁神经末梢敏感性减弱，让女性无法得到高潮的快感。在一项对比调查的过程当中，研究人员还发现患有糖尿病的女性阴道及泌尿系统感染性病的概率远远高于正常体质的女性。因此女性一旦有性冷淡的苗头，最好去医院做糖尿病的相关检查。

1性欲冷淡

造成性欲冷淡的原因比较多，比如夫妻间感情不和睦，对性生活会造成一定的影响。比如长期酗酒抽烟或者服用某些药物，会导致性功能下降，造成性欲冷淡。比如对性知识缺乏了解，对性生活恐惧或者抵触，会造成性欲冷淡。此外，情绪不稳定、营养不良、年龄、季节、器质性病变等都可能导致性欲冷淡。所以，一旦发现性欲冷淡这种情况，就应该及时去医院就诊，只有查明了病因，才能彻底解决性欲冷淡的问题。

2怎样能增强性功能

可以从以下方面来增强性功能。第一，保持良好的心情，避免长期处于心理压抑的状态，要懂得放松身心。第二，避免劳累，要懂得劳逸结合。第三，培养夫妻感情，消除双方的矛盾，从而促进夫妻间的感情。第四，饮食要科学合理，多补充有营养的物质和壮阳的食物，有助于增强性功能。第五，多参加体育锻炼，可以提高机体免疫力，从而起到增强性功能的作用。

3性冷淡是什么原因造成的

造成性冷淡的原因比较多。原因一，精神原因。比如心情紧张、焦虑，夫妻感情不和睦，纵欲过度等情况会造成性冷淡。原因二，器质性病变。比如某些慢性疾病会影响内分泌、神经，从而造成性冷淡。原因三，药物因素。长期或者过量服用某些药物，会影响性欲。原因四，劳累过度。身体过度劳累会使得精神不振，从而降低性生活的质量，甚至造成性冷淡。

4性功能锻炼方法

性功能锻炼方法有很多。方法一，做俯卧撑。坚持每天15个俯卧撑可以提高性功能。这种锻炼方法是提高性功能的首选。方法二，按摩。每天洗完脚后，按摩足底涌泉穴，只要长期坚持，就可以提高性功能。除了涌泉穴以外，像肾俞穴、阴囊、小腹等部位都可以进行按摩。方法三，仰卧起坐。每晚睡前坚持做20个仰卧起坐，可结合提肛运动一起进行，可以有效提高性功能。

5没有性欲望怎么办

没有性欲望的话，可以通过以下方法来提高性欲望。方法一，饮食调理。可以多吃些补肾的食物，可以提高性欲，常见的可以补肾的食物有韭菜、羊肉、甲鱼、狗肉、麻雀肉等。方法二，按摩调理。可以按摩小腹部、涌泉穴、肾俞穴等来提高性欲。方法三，偏方调理。比如春温汤、桂心汤、滋阴润燥汤、升阳燥湿汤等，这些偏方可以提高性欲。