血压低症状是哪些

是指部分健康人群中，其血压测值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命，据统计，有上述低血压状态的人约占健康人的2.5%～3.5%，常见于经常从事较大运动量的人群如体育运动员，重体力劳动者，而体型瘦长的年轻妇女也不少见，生理性低血压可有家族性倾向，无重要临床意义。

1血压低有哪些症状

血压低可以导致很多症状，比如患者感觉头晕头痛、脸上没有血色、胃肠功能不良、身体没有力气、容易疲惫、容易晕船晕车、精神欠佳、工作效率下降。血压低的人容易心情抑郁，久而久之可导致抑郁症。现在严重偏低可导致患者晕厥，或者突然倒地，还会导致骨折。低血压可影响听力和视力，患者的听力下降，视力变得模糊，容易诱发老年痴呆，还可导致呼吸困难。

2血压低的人吃什么好

血压低应该合理饮食，荤素搭配着吃。还应多加强体育锻炼，能增强血管功能和心脏功能。莲子、大枣和桂圆是患者可多吃的食物，此类食物能增强血管能力，还能调节血压。猪瘦肉、鸡蛋黄、猪肝等食物含铁丰富，吃后可以补血，能间接改善血压。贝类食物、鱼肉、奶制品、番茄等食物也可以多吃。适当吃含有胆固醇的食物可促使血管缩紧，能提升血压。

3孕妇血压低怎么办

孕妇血压低可以饮食调理，不能盲目服用药物。生姜、红糖、山药豆等食物滋补作用明显，可以提高血压。患者应该加强营养，多吃含丰富营养的食物，少吃能促使血压下降的食物，比如绿豆、芹菜、洋葱等食物能降低血压，患者应该少吃。盐分能促使血压上升，患者每天应该吃12克左右的食盐。适当运动能改善低血压，还能促使心脏机能增强，可调节神经。

4血压低的原因及危害

血压低有很多原因，比如心脏疾病、血管疾病、感染、大量出血、手术、甲状腺疾病、肾脏疾病、血液疾病、精神疾患、内分泌疾病等可促使血压下降。血压低对身体有很多危害，比如头痛头晕、食欲减退、皮肤苍白、消化功能差、身体无力、精神不振、晕厥、昏迷、视力下降、听力下降、呼吸困难等。严重的低血压可诱发心脏梗塞、大脑梗塞、抑郁症等疾病。

5血压低吃什么东西好

适合血压低的人吃的食物很多，比如莲子、大枣等食物有很强的补气血和温补脾肾的功能，患者可以多吃。人参补气虚的作用特别强，患者可吃。建议患者多饮水，适当多吃食盐，营养要加强，荤素合理搭配。含有蛋白质和维生素、矿物质的食物都应多吃，比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食物、瘦肉等食物，此类食物可以改善心脏和大脑的血液供应，还能增强体质、提高血压。