茯苓怎么吃

茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效,常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。 痰湿入络,肩背酸痛茯苓既能利水渗湿,又具健脾作用,对于脾虚不能运化水湿,停聚化生痰饮之症,具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用,也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛,可配半夏、枳壳同用。茯苓能养心安神,故可用于心神不安、心悸、失眠等症,常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

1茯苓减肥

茯苓减肥有效,因为茯苓能宁心安神,还能利小便,吃茯苓可加速脂肪代谢和排出,还能消除身体水肿,能促使宿便和毒素排出,所以可减肥。部分人士经常消化不良,吃饭后肚子胀不舒服,小肚子越来越大,适当吃茯苓后减肥效果极其明显。另外,茯苓可健脾胃,还能补脾虚,用茯苓和半夏桂枝减肥的作用更好。部分女士是阴虚体质,身体容易水肿,吃茯苓后利水效果极佳,服用一个星期左右身体水肿现象明显改善。

2茯苓怎么吃祛斑吗

吃茯苓没有直接祛斑作用,但可辅助调理身体,比如能利湿止泻,还能健脾益,有间接祛斑作用。比如可吃茯苓奶茶祛斑,尤其春秋季长出斑点的女士适当吃,可消除烦躁情绪,还能改善睡眠,吃后身体得到综合调理,斑点会淡化。吃栗子茯苓能祛斑,做法是把茯苓洗干净后放适量冷水浸泡,然后捞出,锅里放适量水,加入淘好的大米,烧开后放入茯苓以及栗子,煮二十分钟后可起锅,待凉服用。

3茯苓治脱发

茯苓可治疗脱发,与首乌配伍后治疗脱发效果更显著,建议脱发患者到中医处诊断,由经验丰富的中医开具有茯苓配伍的中药方治疗脱发。另外,茯苓治疗脱发有小方法,比如茯苓打成粉末后每天用温水重复,能刺激毛囊局部血液循环,可抑制脱发继续发展,甚至部分患者单纯服用茯苓粉末后有新生头发长出。另外,茯苓对秃发症有治疗作用,茯苓打成粉末,每天服用6g左右,或者遵医服药。

4茯苓可以泡水喝吗

茯苓可以泡水喝,新鲜的茯苓泡水喝有很多功效,比如能开胃利水,还能通小便和缓解小儿脾虚腹泻症状。心烦意乱的时候用茯苓粉末泡水喝能安神。遗精的男士用茯苓泡水服用能缓解症状。咳嗽、呕吐以及健忘的人士可用茯苓泡水喝。茯苓不但功效显著,且服用后几乎不增加肾脏的负担,所以安全性好,长期服用对身体没有副作用。茯苓中含有多糖成分,容易被溶解吸收。

5桂枝茯苓胶囊的禁忌

桂枝茯苓胶囊不是每个人都能吃,比如尿多和肾虚的人不能吃桂枝茯苓胶囊,虚寒体质的人不能吃桂枝茯苓胶囊,男士有滑精症状不可吃桂枝茯苓胶囊。另外,时常感觉口干口渴的人和气虚的人不可吃桂枝茯苓胶囊。吃桂枝茯苓胶囊的时候不能同时饮用食,阴虚人士以及湿热的人士不可吃桂枝茯苓胶囊。气虚人士慎用桂枝茯苓胶囊。桂枝茯苓胶囊的主要作用是健脾化痰和利水渗湿,服用前要咨询医生。桂枝茯苓胶囊适合在春季以及夏季天气闷热潮湿的时候服用。

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