月经不调,妇科中的常见病症,很多的女性朋友都会发生,一般表现为,月经过少、月经过多、月经期推迟或者月经期提前几种情况,不管是哪种情况,都让女性朋友异常烦恼,因此专业人士表示:女性朋友们要树立一个健康意识,即对月经来潮现象的正确的认识,掌握一定的卫生知识,消除不必要的紧张心理,以便月经不调得到更好的调节。我们去下面的文章中了解一下,月经不调怎么办好?
1月经不调怎么治
月经不调分很多种治疗方法,首先第一种是中医治疗,主要用中药调理、月经调整、气血调理、针对不同的体质,选择不同的药物调节身体,促进内分泌正常、子宫修复、卵巢修复,达到月经规律的作用。第二种治疗方法是西医治疗,西医治疗,虽然效果比较快,主要选用雌性激素和孕激素两种结合治疗,同样也要搭配中医治疗,调节下丘脑垂体分泌,达到治疗效果。第三种是食疗疗法,主要选择中医药材搭配什么食物,合理的引用给患者调理身体、滋补气血、达到月经不调的治疗效果。
2月经不调吃什么
月经不调在治疗阶段不光是要关注,治疗方法更要关注患者的饮食方面该吃些什么。首先月经不调的患者适合吃五谷杂粮、五谷杂粮清淡容易消化。其中包含有丰富的微量元素和蛋白质,以及维生素。在其它的食物方面,可多吃些动物肝脏、肉类、蛋类。如果是因贫血引起的月经不调,可吃些阿胶、红枣、蜂王浆、包括用桂圆煲银耳汤喝,也是可以调月经的,具体的饮食还要根据个人的身体体质来选择。
3产后月经不调
产后是容易出现月经不调的,因为准妈妈在怀孕期间需要停经半年左右,一直到产后母乳喂养,还需要停经一段时间,直到减少母乳喂养量,月经才会慢慢来潮。刚开始来潮,月经自然会不稳定,大约需要几个月的恢复时间。如果月经一直不正常,可以先到医院检查身体,并且用中药治疗,如果在平时感到腹痛、恶心、乏力、痛经、也要小心是因宫寒引起的月经不调,同样也可用中药西药调理。