皮质醇(cortisol)是从肾上腺皮质中提取出的是对糖类代谢具有最强作用的肾上腺皮质激素，即属于糖皮质激素的一种。皮质醇有时醇用来专指基本的“应激激素”。皮质醇是通过肾上腺皮质线粒体中的11β-羟化酶的作用，由11-脱氧皮质醇生成。皮质醇也可通过11-β-羟类固醇脱氢酶（11-β-hydroxysteroid dehydrogena－se）的作用变成皮质素。
1皮质醇增多症
皮质醇增多症主要表现为满月脸，向心性肥胖的问题，一定病情严重的朋友还会血糖、血压升高、骨质疏松的症状。对于女性朋友的影响可能会导致妇女闭经、男性化和多毛症。 高钙食物能降低皮质醇的活动能力，从而导致因长时间处于压力状态下而引起的身体肥胖。 所以日常尽量少吃一些富含热量比较高的食物，多吃一些蔬菜和水果对于自身有百利而无一害。
2皮质醇是什么
皮质醇是因为自身体内热量过高而导致自身出现的向心性肥胖的症状，还可能会导致患者朋友出现高血压，高血糖等一系列衍生问题。对于这种情况，日常千万不要有太大的情绪波动，一定要保持一个积极向上的健康情绪，可以大大降低出现这种问题的可能，也尽量少吃一些热量比较高的食物。多进行一些室外运动效果也都是非常不错的。
3皮质醇瘤
皮质醇瘤是由于皮质醇高这类疾病没有得到及时有效的治疗而引起的恶性病变导致的，皮质醇瘤一旦有良性转化为恶性对于自身的生命健康都会构成一定的威胁。 对于肿瘤问题最好的治疗方法就是采取手术切除方法可以达到一次性治愈的效果，也千万不要再吃一些发性的食物，同时也一定要搞好自身的皮肤清洁干燥卫生工作，对于治疗都会产生一定的帮助。
4皮质醇低
皮质醇低可能会导致一些患者朋友出现低血压的症状，可能还会影响自身的正常生活秩序，经常会使人们出现头晕，头疼等一系列衍生问题。皮质醇低需要多补充一些高蛋白的食物，每天早上喝一杯牛奶可以达到一个非常不错的补充效果。还可以提高自身的肠道消化能力，效果是非常不错的。同时一定要学会控制好自身的情绪，情绪千万不要有太大的起伏波动。
5皮质醇高
皮质醇高这种问题现在的发病率非常高，如果自身压力大的人或者节奏紧张的人，长期处于压力之中，或者正在节食的人，或者每晚睡眠少于8小时的人，都可使皮质醇偏高。所以出现了这种问题我们也不要有太大的心里负担压力，一定要科学的安排好自身的饮食以及作息习惯，可以达到一个不治而愈的效果。多喝一些热水也可以有效的提高新陈代谢能力，摆脱疾病。