尿频是指排尿次数增多，每次尿量减少，但一整天下来总尿量与常人没有两样。尿急是指一有尿意就迫不及待地想要排出，往往尿湿衣裤子，常与尿频、尿痛同时发生。正常成人白天排尿4-6次，夜间0-2次，如果超出这个范围，则被视为尿频，可有两种情况：一是正常生理变化，二是疾病因素所致。尿频：须警惕膀胱疾病。尿急：多是泌尿疾病惹的祸。尿不尽：当心膀胱炎或肾盂肾炎。常见几种可引起尿频、尿急的原因：1、尿频仅见于白天，入睡前，常属精神紧张受惊吓。此时亦可伴有尿急症状。2、如膀胱占位性/病变、膀胱结石等。3、当尿量增加时：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。4、膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少，所以尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎更为明显。5、如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。尿频和尿急是女性最常见的泌尿系统症状，属于泌尿外科的范畴。很多泌尿外科疾病都会引起这些症状。首先，要考虑最常见的病因——泌尿系统感染。
1憋尿后尿频尿不尽
尿路感染容易导致此症状，应前往医院做尿常规检查，平时不憋尿，刺激辛辣食物少吃，不饮酒，保持外阴清洁，每天用温开水冲洗外阴。女性患者更应保证外阴清洁干净，性生活保持洁净，不频繁冲洗阴道，内裤及时更换，大便保证畅通，病情没有治愈前应避免性生活，避免病菌传染给性伴侣。多饮水，喝水可产生尿液，冲刷尿道可以缓解尿路感染症状。
2小便尿不尽怎么回事
小便排尿的时候排不干净应该考虑患病。比如尿路感染的患者会有此症状，另外患有肾盂肾炎或者患有膀胱炎的人士也会有此症状。本病患者尿液聚集在膀胱后容易有饱胀感，使得排尿窘迫，排尿之后窘迫现象仍然得不到解除，于是产生了尿不尽的感觉。患者还可能存在排尿疼痛、排尿急切、排尿滴白等症状。建议患者平时控制饮水量，少喝啤酒，避免一次性大量饮水。
3女性尿频尿急尿不尽是什么原因
女性每天排尿次数增加，排尿的时候有紧迫感，排尿末端有尿不尽现象，原因非常多。比如喝水太多又经常憋尿会导致这种症状。还可考虑患病，比如患有膀胱炎症、膀胱结石病、肾脏结石、输尿管结或者输尿管炎症都可导致这些症状。另外女性因为先天原因膀胱容量狭小，或者因为怀孕使得膀胱受到压迫，甚至膀胱肌肉痉挛，最后都会出现该现象。精神紧张可导致此现象，患者常伴随精神性疾病，应该到医院检查具体病因。
4尿频尿急怎么办
尿频尿急的人士若偶尔出现症状，可是正常生理反应，不需太紧张。若频繁出现此症状，要到医院检查，找出具体疾病后做治疗。建议患者合理控制饮食结构，比如酸性食物不吃太多，肉食品适当控制，蔬菜水果多是碱性食物，可以适当多吃。注意，酸性食物摄入太多会加重肾脏负担，容易引起尿频尿急。患者应多做活动，活动后身体出汗可以排出一部分酸性物质，能减轻肾脏代谢负担，能预防尿频尿急。
5什么是尿频
所以尿频不是单独的疾病，是很多疾病导致的症状。健康人每天排尿的次数在4到6次左右，夜间排尿的次数大约是0到2次，若排尿次数超过最大值，则是尿频。很多原因可以导致这种症状，比如精神方面的原因、被寄生虫感染、长期生病导致身体虚弱、肾脏功能低下、膀胱功能异常、输尿管功能异常等能导致该症状。另外，人在长时间疲劳之后也会尿频，小儿由于肾和膀胱发育并不完善，可尿频。