牛肉丸做法:1、将牛肉切成小丁。2、将葱和蒜都切成末。3、将切好的牛肉丁和葱姜末一起放入料理机中,加入适量的花椒水打成泥。3、肉中加入盐,淀粉,酱油,蛋清顺一个方向搅拌均匀,使肉有一定的黏性。5、带上一次性手套,将肉放入掌心中,然后挤丸子,挤出小圆球后,用勺子挖出来 6、锅中烧热水,待热水烧至80度,沸腾前,将肉丸放入。7、几分钟后就可以把肉丸捞出来,这时候加点酱汁什么的就可以吃了。8、锅中再次烧开水,加入葱姜段,盐,少许生抽煮一会。将牛肉丸放入,最后加上蒜苗或香菜末,滴几滴香油就成丸子汤了
1可乐鸡翅的做法
可乐鸡翅营养丰富,味道甜甜的也是比较不错的。这是一种比较常见的小吃菜,主要是鸡翅做的,鸡翅里面含有的胶原蛋白无值比较多,尤其是比较适合一些女性食用的。多吃鸡翅能有很好的美容养颜的功效,改善皮肤粗糙的情况。这种食物在制作的时候一般是先把鸡翅清洗干净,然后加入一些料酒然后红糖和可乐进去腌制半个小时左右时间。然后放入油锅中一些生抽,把腌好的鸡翅放入进去,再倒入一些可乐的话,营养会更加美味可口的。
2山药的做法
可乐鸡翅营养丰富,味道甜甜的也是比较不错的。这是一种比较常见的小吃菜,主要是鸡翅做的,鸡翅里面含有的胶原蛋白无值比较多,尤其是比较适合一些女性食用的。多吃鸡翅能有很好的美容养颜的功效,改善皮肤粗糙的情况。这种食物在制作的时候一般是先把鸡翅清洗干净,然后加入一些料酒然后红糖和可乐进去腌制半个小时左右时间。然后放入油锅中一些生抽,把腌好的鸡翅放入进去,再倒入一些可乐的话,营养会更加美味可口的。
3蛋挞的做法
山药是养生食物中比较常见的一种。里面的营养成分比较丰富,尤其是在补肾效果方面效果是比较好的。这种食物缓解肾虚病情效果比较显著。在食用的时候做法也是比较多的。平时可以选择清炒山药的,适当的放入一些枸杞的话,补肾功效更是比较明显的。如果用来和排骨一起吃的话,营养物质比较丰富,补充一些虚弱体质都是很不错的。平时也是可以用山药熬粥喝的,老年人多喝一些的话还有一些利尿的功效。